Выпад вперед руки вверх. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения на верхний пресс. Урдхва баддха.
Прыжки с поднятыми вверх руками. Подъем таза на пресс. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение.
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Упражнение поднятие ног.
Спина с поднятыми руками. Упражнения с поднятыми руками. Поднятие ног на пресс. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Женщина с поднятыми вверх руками.
Девушка с поднятыми руками. Упражнения стоя. Упражнения на ноги. Упражнения для спины стоя. Скручивания с поднятыми вверх ногами.
Урдхва баддха ангулиасана. Поднимание ног лежа. Руки поднятые вверх. Упражнение потягивание вверх. Упражнение низкий выпад.
Упражнение поднятие ног. Подтягивания утренняя гимнастика. Поднять вверх 4. Выпады растяжка. Прыжки с хлопками над головой.
Приседания с подъемом рук. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
Вертикальные скручивания ног. Обратные скручивания упражнение. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Пресс ноги вверх. Девушка подняла руки вверх.
Обратные скручивания лежа на спине. Тирьяка тадасана. Поднять вверх 4. Поднятие ног на пресс. Подтягивание вверх руками.
Упражнение подъем ног. Подъем ноги. Упражнение поднимание ног. Подъем ног вверх. Поднять вверх 4.
Подъем ног лежа на спине. Упражнение на пресс подъем таза. Тадасана поза горы. Скручивание упражнение. Упражнение поднятие рук вверх.
Потягивание стоя руки вверх. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Глубокий выпад вперед. Тадасана руки вверх стоя. Поднятие ног лежа на спине.
Подъем ног лежа на спине. Ноги на ширине плеч. Упражнение потягивание вверх. Обратные скручивания с прямыми ногами. Упражнение скручивание с поднятыми ногами.
Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения с поднятыми руками.
Джампинг джек упражнение. Вертикальныескручивани. Упражнение поднимание ног. Скручивание ног упражнение. Поднять вверх 4.
Пресс ноги вверх. Vertical leg crunches упражнение. Скручивание упражнение. Упражнение поднятие ног. Приседания squat.
Упражнения на пресс подъем ног лежа. Поднять вверх 4. Тадасана поза горы йога. Тянемся вверх. Поднять вверх 4.
Подъем рук вверх. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Поднять вверх 4. Гоблет приседания. Прыжок ноги врозь руки в стороны.
Упражнение хлопки. Подъем ног лежа техника. Скручивания с поднятыми ногами. Стоя ноги на ширине плеч. Подъем ноги.
